ANNLER GÜNÜ
Annelik…Anne olmak… Anne gibi hissetmek…Şefkatli, merhametli, koruyucu, güçlü ve kararlı olmak…
Annelik, kendine has davranış modellerinin bulunduğu, beyindeki nöroendokrin sistemler tarafından yönetilip organize edilen doğal ve fizyolojik bir durumdur.
Yeni doğan yavrunun beslenmesi için süt gerektiğinden ve süt üretebilme yeteneği dişilerde bulunduğundan fıtrat gereği yavrunun bakımı anneye lütfedilmiştir. Bu içgüdüsel bakım ve korunma sağlayan davranışlar “annelik davranışı“ olarak tanımlanmaktadır. Bu davranışların temelinde hormonal ve genetik kriterler etkili olsa da çocukluk süreci boyunca alınan eğitim, olumlu ya da olumsuz olaylar epigenetik faktörler ve kültürel yapının da etkisi bulunmaktadır.
Anne olmak demek yaşam boyu günün her saniyesinde beynin meşgul olması, yüreğinin bir evladın için atması demek. Ev ve çocukla ilgili sorumlulukları yerine getirmek, çocuğun gelişimi, ilgilendikleri ile duygularıyla sevdikleriyle sevmedikleriyle hiç durmadan ilgilenmek demek. Çok iyi olması için sonsuz çaba demek.
Anneliği tanımlayan bu davranışlar aslında birçok yanlışı da beraberinde getiriyor. Sürekli hiç durmadan tamamen ev ve çocukla ilgili işlere yoğunlaşmak doğru değildir. Hayat bir dengeden ibarettir. Eksiklikler ve aksaklıklarla karşılaşılabilir çok emekler verilse de sonuç iyi olmayabilir. Elinden gelenin en iyisini yapmak en değerli olandır. Fakat en kusursuzu hedefe koymak sürekli hata yapma korkusuna neden olur ve beraberinde birçok hatalara sebebiyet verebilir. Kusursuz olmak için çabalayıp didinen anneler çocuklarının da mükemmel olmalarını beklerler. Bu da çocuğun suçluluk duygusuyla yaşamasına ve yetersizlik hissiyatıyla büyümesine neden olur. Mükemmel olmak için sürekli enerjisini ve zamanını harcayan anne yorgun düşer. Kaygılı, depresif ve sabırsız olur. Mükemmel olmaya çalışırken duyulan stresten dolayı anneliğin tadına varamaz ve bu kutsal duygunun keyfine de varamaz. Halbuki çocuğun sabırlı, anlayışlı ve kabullenici bir anneye ihtiyacı vardır. Yaşanılan bu olumsuzluklar “ Yeterli bir anne “ olmaya da engel olacaktır.
Yeterli anne nedir ?
Çocuğunun gelişimsel özelliklerine uygun yaklaşır destek verir. Beslenme, sevme, sevilme, dinleme, ilgi görme gibi hem fizyolojik hem de psikolojik- sosyolojik ihtiyaçlarına cevap verir. Çocuğunu olduğu gibi kabul eder karşılıksız sevgi gösterir bağışlar çocuğuna zaman ayırır. Her şeyden önce yeterli bir anne olmak için annenin mutlu olması gerekir. Kendisine kaliteli zaman ayırarak ruhunu beslemesi gerekir. Evdeki sorumluluklar paylaşılarak annenin yükü hafifletilebilir. Sağlıklı anne, sağlıklı çocuk, sağlıklı bir toplum demektir.
Bu vesileyle ;
Tüm kalbi duygularımla, başta canım anneciğimin ve kayınvalidemin, annelik duygusunu yüreğinde hissedenlerin, anne adaylarının ve tüm annelerin, “ Anneler Günü ” kutlu olsun. Hepsine sağlıklı ve afiyetli uzun bir ömür diliyorum. Ahirete göç edenleri rahmetle anıyor , saygı ve sevgilerimi sunuyorum.
Dr.Pınar ARSLAN
Uzman Klinik Psikolog